护眼世家在深入研究国际上先进的视力医治学和视觉训练法的基础上，融合了视光学、中医经络、儿童心理学，了“眼、心、脑”相结合防控儿童和青少年近视的训练方法，可有效消除假性近视，防控真性近视，提升裸眼视力，实现视力恢复的目的，归属于自然疗法。

近视眼恢复的训练原理：是将中医生物和物理训练相结合，通过心眼脑的协调与配合，自内而外提升儿童的视远能力、以及视觉的清晰度和敏锐度。

改善视觉环境，养成良好用眼习惯，控制近距离用眼负荷。严格防范因疏于视力健康管理或放松措施不当而导致假性近视转变为真性近视。 真性近视的视力恢复。

近视已经严重威胁青少年学生的正常视力。根据中山大学附属眼科中心2003年的调查报告显示：广州市10岁学生近视患病率已达30%，15岁更高达76.3%，其中还有6%的学生是高度近视。而且近视一旦发生，度数便会逐年加深(约-0.75D～-1.25D/年)，部分学生的近视加深速度甚

儿童近视的临床表现：

后极部巩膜不断向后扩张在黄斑部可出现膝裂样条纹和网膜下新生血管，附近网膜、脉络膜出现斑块状萎缩变性，导致后巩膜葡萄肿。黄斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎缩斑（Forster-Fuchs spot）。

此种患者还常伴有玻璃体液化、混浊、少数还可发生视膜脱离及并发性白内障。轻度及中度近视，眼部无特殊改变，但偶亦有近视半月斑及豹纹状眼底改变。

儿童近视的食物疗法：

1.含维生素A丰富的食物:人若缺乏维生素A,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和诊治干眼病,消除眼晴的疲劳。家长每天应该让孩子摄入足够的维生素A,维生素A的来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类;胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜,青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等植物性的食物。

2.含蛋白质丰富的食物:蛋白质是组成细胞的主要成分,组织的修补更新要不断地补充蛋白质。含有丰富蛋白质的食物有瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类,豆类等。

3.含钙丰富的食物:钙具有消除眼睛紧张的作用。含钙量比较丰富的食物有豆类、绿叶蔬菜、虾皮、芝麻等。另外,煮排骨汤时撇去上面漂浮的脂肪,加一点醋可以增加人体对钙的吸收。

4.含维生素C丰富的食物:维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。假如缺乏维生素C,便容易患水晶体浑浊的白内障病。为此,在每天的饮食中,应该注意摄取含维生素C丰富的各种新鲜蔬菜和水果,含量是青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。