师资力量

张    钊：专职军事教官、格斗教练 。南京某装甲步兵旅班长退役、多次参加集团军联合军事演习荣获优you秀士兵，跆拳道黑带、柔道黑带、国家一级运动员，精通各种擒拿格斗技术。

李    雷：专职军事教官。中国人民解jie放军某装甲师退役班长、优you秀通信兵、曾荣获部bu队多次嘉奖。强项是无线电通信、攀岩、索降及消防安全指导等。

王宇航：特训军事教官。原服役于武wu警特勤中队,擒敌处突教员，新兵训练骨干班长，参与过特战演习及魔鬼集训，优you秀的狙ju击手，曾两次获得个人三等功、集体三等功。

方阵特训军事化管理顾问

杨传珠

海hai军广州舰艇学院毕业，曾任东海舰队护卫艇和猎潜艇艇长、海hai军蚌埠士官学校办公室主任、学员大队政委，参加过师旅团政工班和中央党校培训。

从事部bu队管理20多年，具有丰富的部bu队管理经验和优you秀的军人素养，转业后借助江南奇兵这个平台，立志为国家和社会传播军事文化，相信今日播下的种子，会在看不见想不到的某日，悄悄地生根发芽。

户外活动须知

注意阳光的情况。若天气处于较高温度、具有较高紫外线的时候，这样的环境是不适宜于户外运动的。若在这样的气温下进行健身活动，应该适当地降低运动强度、时间，使身体不过于疲惫。

选择运动的适宜时间。应该尽量避免直接在较强的阳光下锻炼，特别是中午最热的时间。选择阳光度较小、温度相对低些的时间段进行，不要在太阳下曝晒锻炼，如可以在运动场有阴影的地方锻炼，在早上、下午接近傍晚时间段进行。