随着科学研究的不断深入，经济条件的不断进步，人们对冬虫夏草的吃法也有了可更高的要求。无论自服还是送礼，人们需要更高品质、更好效果、更便捷的服用冬虫夏草。因此，近年来将冬虫夏草打成粉泡水的吃法甚为流行。专家提醒，冬虫夏草表面附着大量的xi菌、霉菌等致病菌，打粉后很容易变质，直接服用更是有巨大安全隐患。

       那么，如此珍贵的冬虫夏草应该如何食用，才能更安全、更高效呢？首先必须经过严格的清洁和低温灭菌，要达到可直接服用标准。其次，冬虫夏草的精华成分大多蕴藏在细胞内，需要经过科技手段进行破膜、破壁，才能释放更多作用。通过口内含服，增加在消化道内的停留时间，避免了首过效应，才可能吸收更多。因此，冬虫夏草含片成为现在最科学的吃法而倍受欢迎。

冬虫夏草，吸收是关键

      冬虫夏草是一种质地致密坚硬的产品，其精华成分主要蕴含在细胞内，外面包裹着坚硬的细胞壁与细胞膜。传统的服用方式，加热炖煮、泡茶等，也仅能使耐热的精华成分有限地释放出来，却又导致很多挥发性成分、活性酶类因受热，挥发、分解而降低了作用。即使将冬虫夏草嚼服，由于我们咀嚼对冬虫夏草的粉碎极其有限，蕴含在细胞内的精华成分被我们获得的也很少。

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一、实症人群，婴儿、怀孕人士不可服用；所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。“实症”的人食用虫草后不但不能达到好目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不好情况。另外，婴儿、怀孕人士及对冬虫夏草过敏人群不宜食用。

二、发霉的冬虫夏草一定不能吃；冬虫夏草在储存是极易霉变，产生一种叫黄qu霉素的不好物质，实验证明，黄qu霉素只有在280℃以上的高温下才能被破坏，即使用白酒、酒精浸泡去掉表面霉斑，内含的黄qu霉素也去除不掉，洗晒更不可能消除，肯定不能再食用。林诺产品都是经过严格灭菌，环保包装，保质期更长久。