避免争执在社交中，你要切记勿与人争论、勿指责别人、勿得理不饶人、勿在私下讨论别人的八卦，只要你遵守这些守则，是非争执自然就会远离你，你与他人的交往自然更和谐有爱。高效沟通能令你们的交谈更有意义，感情递增得更快。要高效沟通，你j尽量言简意赅，话题始终围绕中心思想展开，说话一针见血，少说无聊废话，专心致志地与人交流，绝不一心二用。

可以让孩子把自己的声音录下来，分析优缺点，改善效果很好；

如果大家注意留心会发现，其实美国的领导在做公开演讲的时候，语速都是非常慢的。以上任领导为例，他演讲的时候，一定是把每一个单词的发音都发得非常的清楚和饱满，尽量用短句，并且在需要强调的时候给予一定的停顿。

而反观美国很多文化程度不高的人，反而说话语速非常快，并且常常用很多的连读，在该强调的时候一带而过。这样的交流很大的坏处在于会让听众遗漏掉非常多的有用信息。

姿态与眼神

站直会显得自信，手势会让演讲更自然！并且，用手做一些辅助的肢体动作会让听众获得更多的有用信息。

除此之外，眼睛是心灵的窗户，与听众保持眼神交流，目光直视而不是眼神飘忽、躲闪，都会传达出更多的有用信息。

 精神面貌

饱满的精神状态会让演讲更具感染力。合适的服装，造型都会给整个演讲加分不少。

以民主党候选人希拉里为例，虽然她已经年过半百，但是每次公开场合，她的着装搭配都是非常得体的。