膀胱为贮存和排泄尿液,其经脉络肾,与肾构成表里关系。
膀胱的生理功能失常,主要在于膀胱气化不利,亦即是肾的气化功能失司,多表现为排尿的异常,如尿频、尿急、尿痛、或排尿困难,甚则尿闭,或见遗尿,小便失禁等。
三焦病机
三焦为六腑之一,是上焦、中焦、下焦之合称。三焦是气和津液的升降出入道路和气化的场所,所以一般认为:三焦的气化可以概括全身脏腑经络的气机升降出入和脏腑经络的气化功能。
肺的通调水道失常则上焦气化失司;脾胃的运化水液功能失常可归纳为中焦气化失司;肾和膀胱的蒸腾气化失常,肠的传化糟粕功能异常,归结为下焦气化失司。
春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。
春三月是指立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。古人很有意思,不像现代人简单地说个“春天”就完了,他们心目中的春天是个过程,有春一月、春二月、春三月,表示“阳”的生积累过程,而这个生能力又是由上一个冬天对“精”的聚积而来的。“此谓发陈”,“陈”就是陈旧,就是说春天的生之机是把积聚在冬天的东西发出来。如果在春天里得病,疾病就是在冬天里埋下的隐患。
“天地俱生,万物以荣”是什么意思呢?天为阳,地为阴。阴阳气全发起来了,万物都开始来发育生长。这个时候我们该怎么养生呢?
防病应该做到以下几个方面:增强正气、调养精神、健身锻炼、调节生活、营养调配、忌食或少食不利于康复的饮食,还可以采取药物预防的方法,并从各方面注意防止病邪的侵入。
防病的方法
防病具体来讲,应该做到以下几个方面:
增强正气:讲究饮食起居、锻炼身体、避免劳逸过度,进行适当药物预防等方面的调养。
调养精神:中医学认为,人的精神情志活动与人体生理、病理变化密切相关,突然、强烈或反复、持续的精神刺激,可使人体气机逆乱,气血阴阳失调,正气内虚而发病。经常保持心情舒畅,精神饱满,疾病就不易发生。