自动升降桌一般是以电为动力来源，通过电动机控制机械装置来调节升降桌的高低，也可以通过压缩机控制气压棒或液压棒来调节升降桌的高度。优点：用电量很小、样式稳固美观、可升降范围大。此类桌有单柱及双柱形式，升降方式有遥控及手控两种，此概念至国外风行，目前国内也有专业厂家生产并有开发出专利产品。缺点：价格不菲，单双柱价位都在两三千以上，国外同等产品价格更高。其主要升降依赖电动升降系统，升降系统的好坏决定其使用寿命，因升降系统是个成熟的产业，固选择有品质的厂家一般都不会出现质量问题。

长时间久坐的人几乎无法避免腰围增大 。虽然站着也只消耗很少的热量，但如果一天中常常站着，其效果也是与长时间久坐有很大区别的。研究发现，瘦人每天平均站着的时间要比胖人多两个小时。英国拉夫巴勒大学运动心理学教授斯图亚特·比德勒说：“人们往往把‘长时间久坐’误解为‘不运动’。其实，如果你去健身室健身或走路30至45分钟，但其余时间全都坐着，那么，你的生活方式也依然是‘长时间久坐’”。

升降桌在欧美国家大量使用升降桌。而国内也逐渐认可和开始广泛应用。它的价值是帮助办公人群告别久坐，实现站立式办公。

由人类的进化过程经历了四肢行走到直立行走，经过研究学者对世界家具的发展史的考察发现：人类直立行走后在日常活动中发现坐下有利于减轻疲劳，从而发明了坐具。这种坐着工作的方式随之传承下来，但随着人们坐着办公的时间越来越长，人们逐渐意识到久坐反而不利于工作效率的提高，人们开始尝试做站交替式办公，渐渐的升降桌也就出现了，使用升降桌站式办公成为一种流行的健康办公方式。