非自动升降桌是在自动升降桌的简化，它省去了电动机或压缩机，通过人力来调节机械装置、液压棒、气压棒优点：价位低不用电不用油缺点：要升降时稍微花点小力气，需要用手来提拉某些按钮以达到升高的目的，而且，所升高度有限，一些网站上所出售的大多类似产品做工普通、形单影只，很容易碰倒。常见的是那种中间一根立柱、底盘和桌面窄小的样子，价钱一般在一百至二百左右。

据新的研究发现，坐着不动容易肥胖，下面具体的来了解一下吧：为什么体重增加的幅度不同？个人代谢能力不同是原因之一。

研究人员经过研究发现，体重增加幅度小的人经常做一些自己也无法察觉的小动作来消耗热量，例如有些人常常在座位上动来动去，或伸懒腰；有些人常上厕所，常去茶水间倒水；还有一些人常和别人说话等，这些人会因为 非运动性活动 而燃烧热量，进而减轻体重。

近期美国《科学》杂志报道，一家美国让16名号称“怎么吃也不会胖”的志愿者连续8周每天多摄取1000卡的热量，而且不让他们运动，由此来观察他们体重的增减。这些受试者在8周后体重平均增加4.5公斤，其中最多的增加了7.2公斤，而最少的增加了0.9公斤。 经过计算发现，这种形式的热量消耗每天可达600卡。

由此可见:即便是在工作场合，我们也可以找到各种借口让自己动起来，循序渐进地减去身上的赘肉。 坐着不动确实能够让你肥胖，这是你减肥场常识里必有的内容，因此你如果想要有迷人的身材，一定要做好肥胖的预防工作。

据人民网健康卫生频道频道刊载：美研究发现站立更专注站着办公好处多。[2] 1.站着的时候，可以促进全身血液循环更加通畅, 使全身获得更多的氧气和能量，精力更充沛2站着的时候,.精力更加集中,会给你一种紧迫感, 精力更集中3.站着的时候,打通全身的经脉, 全身的能量自然流动, 使身体更加健康.4.站着的时候，能让自己更加清醒, 思路更加清晰5.站着的时候,脊柱是正直的, 不会弯曲驼背, 保持良好的体型, 保持好的身材,还可以预防近视6.让你有更多的时候休息, 以前坐着上班, 做了久了,都麻木了, 都不知道自己该休息了, 当你站累的时候, 你就自己就有感觉, 告诉自己该休息了, 这样也会提高自己的效率。