坤展体育器材
三人转腰器
增强腰部、腹部的肌肉力量, 改善腰椎及髋关节柔韧性,灵活性,有利于健美体形,较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松,起到通经活络促进气血畅通,强腰固肾作用.
适用于腰部活动障碍,体弱,肌肉劳损及周身疲乏等症.
扭腰特别警示:
1做转体练习时,不可脱手撒把,防止转体扭腰时的惯性力将人甩出撞伤.
2刚开始转体练习时的幅度和速度不可过大过快,防止扭伤腰部、腕部
3在转体练习过程中出现眩晕,恶心症状时应立即停止练习.
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室外健身器材品牌推荐
室外健身器材又叫室外路径,室外健身器材设施一般都放在公园、小区的地方，因为有很多老年人和小孩，用来做运动时比较好的啊，设施一般都有力量型器械、弹跳型器械、灵敏型器械、柔韧型器械。在选购室外健身器材的时候要先了解一下厂家是否具有生产的实力，生产的室外健身器材的质量如何，好一点的室外健身器材也能用上八年不坏的。室外健身器材品牌有很多，好的室外健身器材放十年都不会破烂，因为使用了不被锈化的材料，所以都不需要怎么样维护就能放十年了。
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儿童跷跷板
功能：锻炼下肢协调性，增强人体的平衡能力，运动娱乐兼具。
方法：手握扶手，坐于座垫之上，靠腿蹬地，和对方上下协调运动。
注意事项：
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