搏击特训班学习自由搏击、擒拿格斗、散打摔跤,空手入刀、野战、突袭与反突袭、以少胜多战,包括硬气功,学期两年。专业散打班学习拳击、各种腿法、肘膝技法、快摔法及国家散打竞赛技术、擂台实战、女子武术、格斗,学期三年。套路表演班学习国家规定套路、少林传统拳、形象拳、对练以及刀、抢、剑、棍、鞭、锤、斧、铲等单、双、软十八般武艺,影视武打,集体阵法操练,学期三至五年。
太极拳在技击上别具一格,特点鲜明。它要求以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力,主张一切从客观出发,随人则活,由己则滞。“彼未动,己先动”,“后发先至”,将对手引进,使其失重落空,或者分散转移对方力量,乘虚而入,全力还击。太极拳的这种技击原则,体现在推手训练和套路动作要领中,不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质,而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。
传统教育在于言传、身敎。文在言传,武在身敎。身体力行是敎、身正法明是敎、以身作则是敎、上行下效(敩)是敎。武化,是身体力行的敎化过程。武术,是修习一门制止侵袭的高度自保技术,它在切实解决安全问题的基础上,使我们的头脑得到应变能力的训练,简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质,防卫健身,精进卓越,快乐通融。