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教培课程
初级瑜伽
瑜伽的历史文化，瑜伽的初级体位法解剖，瑜伽的根基和基本呼吸法及实践，人体解剖骨骼的认识了解和原理的运用及实践，瑜伽教练的综合课程，瑜伽教练的职业规划及定位。
初级瑜伽 | 瑜伽历史文化 | 初级体位法解剖 | 瑜伽的根基 | 基本呼吸法及实践 | 瑜伽呼吸 | 人体解剖骨骼
的认识了解 |
| 人体解剖原理的运用及实践 | 瑜伽教练的
综合课程 | 瑜伽教练的职业规划及定位 |
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中级瑜伽
瑜伽生理和心理学，中级体位解剖及实践，解剖肌肉的知识，肌肉的原理和正确的发力点练习，中医理疗和营养学，八种调息法的认识讲解及练习，体位法的精细讲解及实践。
中级瑜伽 | 瑜伽生理和心理学 | 中级体位解剖及实践 | 解剖肌肉的知识 | 肌肉的原理和正确的发力点练习 | 中医理疗和营养学 | 八种调息法的认识讲解及练习 |
| 体位法的精细讲解及实践 |
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高级瑜伽
高级体位法的解剖和练习，瑜伽的三脉七轮的原理，瑜伽断食的原理，断食和禁食的区别及实践，瑜伽商卡排毒原理及实践，瑜伽冥想和唱诵及实践，瑜伽的综合课程。
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| 瑜伽综合课程 |
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