为什么需要骑行服坐垫，选择什么样的骑行服坐垫，是每个骑行爱好者的疑问。

首先，骑行过程中，与皮肤接触最为紧密的就是坐垫，可以说一个好的坐垫决定了一场是否美妙的骑行。

骑行服坐垫一般缝制在骑行裤或者吊带裤上，与皮肤有紧密的接触，同时在骑行过程中也起到保护的重要作用。

吸湿排汗，抗菌减震，具备了这些功能特性的骑行服坐垫才算是一块合格的坐垫，但也仅仅只是合格而已。

国内多数骑行服厂家为了减少成本在骑行服坐垫上花了大把精力，砍价压价的结果就是消费者手上的骑行服虽然价格便宜，但是其中隐患或许自己也不知道。

一块好的坐垫，首先需要的就是好的面料，一般骑行服坐垫的面料相对普通，好的面料的坐垫国内市面上使用较少，如果要健康骑行，请选择合适的骑行服，并采用优质的骑行服坐垫。

否则原来骑行就是锻炼身心的运动，因为一块劣质坐垫和黑心厂家骑行的时间越长反而对身体危害更大。

【单层海绵坐垫适合的长途骑行选择？】这个答案是肯定的，单层海绵坐垫，有许多产品是面向铁人三项运动开发的，铁人三项运动（triathlon）是体育运动项目之一，属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，运动员需要一鼓作气赛完全程。

高强度的运动训练和比较，决定了单层海绵坐垫最显著的特征就是持久，耐力，长途使用！

所以一般来说，都是选择单层海绵坐垫/铁人三项坐垫进行训练。