对于床垫的软硬程度要求，中西方消费者有着很大差异，中国的消费者比较倾向于较硬的床垫，而西方消费者则是比较喜欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜？这是消费者普遍关心的问题。关于这个问题就由蒙丽娅来告诉大家吧！长期使用软床垫的话会对内脏造成很大的压迫感，时间久了会对身体的健康造成一定的影响，而硬床垫的话会对头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，这样睡久了也会对身体健康造成一定的影响，而且影响睡眠。所以说床垫的软硬程度直接影响着睡眠的质量，那么哪一种床垫比较好更利于睡眠呢？那就是软硬适中的弹簧床垫。

睡眠是健康之本，那么怎么样才能拥有健康的睡眠呢？除了工作、生活、身体、心理等方面的原因以外，拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。　随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在众多床垫中，弹簧床垫占较大的比例。

如果您正准备购买床垫的话，那么蒙丽娅建议选择螨虫不易滋长的天然乳胶床垫或者采用防螨面料制成的床垫。天然乳胶床垫是采用橡胶树汁液提纯的天然乳胶制成，具有较好的抑菌作用；而采用防螨面料制成的床垫，防螨效果也还是不错的，而且价位也相对便宜一些，但一定要买品牌知名度比较高的产品，因为有些小厂商的产品性能与其所宣称的效果相差甚远。