任何东西都会有真有假，椰棕床垫同样也不例外，那么该如何辨别出真的椰棕床垫呢？椰棕床垫主要表现为山棕的内部都是泡沫，外面是棕屑。真正的椰棕床垫会有一股淡淡的棕榈气味，胶粘剂也是天然的乳胶，而劣质的椰棕床垫用的是化学胶粘剂，所以床垫会有一股刺鼻的味道。所以呢，选择椰棕床垫一定要找一家信誉有保障的厂家购买，蒙丽娅或许是个不错的选择。

人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，效率高；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫有着很大的关系，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫的时候应该根据自身的具体情况和当地的气候及个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中最基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。

对于床垫的理解，很多消费者一味追求床垫的柔软或是床垫过硬，从而忽略了生理的健康，一般来说，我们睡眠过程中，如果只是头，背和脚和臀几个位置受力的话，这样持久的睡眠，会让脊椎牌极度紧张状态，不利于我们的睡眠，而且还会给身体的健康带来危害。反之，太软的床垫会让脊椎处于弯曲状态，对内脏会有损伤。因此，床垫的软硬适中是很有必要的。