鱼肉还是高钠食品，有利于人体的矿物质保持平衡。对于学生来说，多吃鱼肉能促进大脑 活动，知识学得快，记得牢。

保留营养的方法：蒸鱼用开水

蒸鱼时先将锅内水烧开，然后将鱼放在盘中隔水蒸，切忌用冷水蒸。这是因为鱼在突遇高温时，外部组织凝固，可锁住内部鲜汁。蒸前尽量在鱼身上放一些鸡油或猪油，可使鱼肉更加滑嫩。

金华好赛水产品有限公司着手于以优质产品为基础的前提下，与宁波好赛水产发展有限公司共同打造淡水海水净化优良养殖技术，开发出一批有潜力、能稳定抓住客户的高科技农业养殖产品。

产品不仅具有口感细腻，肉质丰满，而且营养成分含量较高。业务范围涉及金华永康、金华义乌、浙江杭州等多个地区的代理销售。

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高品质无公害鱼的特征

淡水鱼，海水养，绿色天然，无腥无臭，具备较高的蛋白含量，EPA、DHA以及必需氨基酸含量远超普通鱼类，品质优良，无公害绿色食品保障

1.无公害品质，安全、放心：循环生态系统培养，紫外杀菌净化水质，生产过程不施加任何药物，零污染、零排放

2.营养价值高，滋补、美味：淡水鱼在海水的渗透作用下，绝无腥味，蛋白含量远超普通鱼类，必需氨基酸、必需脂肪酸含量丰富

3.送礼好帮手，美观、大方：鱼体具备金黄外表，胜过野生鱼，儿童喜爱味道好，学生补脑考试棒，孕妈补身调理顺，父母领导都称赞

金华好赛水产品有限公司着手于以优质产品为基础的前提下，与宁波好赛水产发展有限公司共同打造淡水海水净化优良养殖技术，开发出一批有潜力、能稳定抓住客户的高科技农业养殖产品。产品不仅具有口感细腻，肉质丰满，而且营养成分含量较高。业务范围涉及金华永康、金华义乌、浙江杭州等多个地区的代理销售。

草鱼营养分析

1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心桖管病人的良好食物；

2.草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰、养颜的功效，而且对肿留也有一定的防治作用；

3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。