心理咨询与心理疗的关系

关于心理咨询与心理疗的关系，陈仲庚认为两者没有本质的区别，无论在关系的性质上，在改变和学习过程上，在指导的理论上都是相似的。如果有区别的话，也是人为的、非本质的[1]  。

一、工作的任务不同。心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥大的潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。而心理疗多在弥补病人过去已经形成的损害，解决和改变发展结构障碍。

第二、对象和情景不同。心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理疗的对象是心理异常的病人，是在临床和情景中开展工作。

第三、工作的方式不同。心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，与来访者的家庭、亲友取得联系，应用更多的日常生活设施（如电话咨询等），设计和组织学习班和各种团体活动。而心理疗的形式则更多为成对会谈。

第四，解决问题的性质和内容不同。心理咨询具有现实指向的性质，涉及的是意识问题，如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等，因此多采用认知和论理的途径。心理疗涉及内在的人格问题，更多的是与无意识打交道。

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襄阳心理咨询师告诉您：父母和孩子的正确方式

我们都有过童年，童年是敏感而脆弱的。但我们成年后，往往会忘记童年的许多感受和体验。千万不要以为孩子小就麻木不仁。在未成年孩子的眼中，母亲通常是最重要的权威，母亲的一个微笑、一个叹息都会极大地影响孩子。母亲的评判往往是最重要的评判。

襄阳心理医生，襄阳心理咨询

每个孩子都是一棵小小的幼苗，这个幼苗的成长是需要理解和小心呵护的。优优的母亲文化不高，但她懂得教育孩子。从小到大，她从未管过优优的学习，甚至不大过问优优的成绩，但她给了优优最重要的三样东西，那就是学习的兴趣、向上的积极性和一个男孩子的自信心。有了这三样东西，孩子自己就知道努力，就会进步。

一个十二岁的男孩，即使母亲很绝望的时候，仍然认为他“善良，有爱心，能吃苦，主动分担家务，热爱劳动”，这些优点可不是随便哪个孩子都会有的。襄阳心理咨询师问那位母亲，你对孩子的这些优点足够珍惜吗，孩子得到了应当得到的鼓励吗？对于孩子的这些长处，你是否也如对待那些所谓问题或缺点，“天天说，月月说，年年说”呢？

作为成年人，一定要善于和孩子换位思考。如果单位领导对你的工作努力和成绩视而不见，而是抓住某一点过错或不足就“天天说，月月说，年年说”，你受得了吗？不精神崩溃才怪。

在我们成长的年代，子女很少，加上物质生活匮乏，父母很少像现在的家长这样对孩子倾注如此大的心力，因此，我们得到的温暖与照料也少一些，但同时，我们承载的东西也少得多。现在的孩子从一出生就被赋予了太多使命和期望，从胎教开始，到幼儿园，到学前班，到小学、初中、高中，大学，外加各种补习班、奥校、托福一类。孩子被学业压得抬不起头来。

襄阳心理医生认为作为家长的个体是无力改变教育现状的。怎么办呢？至少让孩子回到家里，享受到一点放松的气氛。面对许多家长的困惑，建议只提一个要求——从今天开始，学会微笑，以微笑的表情面对孩子。

在家庭教育中，家长如果能学会去欣赏孩子的每一个优点，夸奖孩子的每一点成功，鼓励孩子的每一点进步，孩子也能感受到来自家长的激励，从而选择往好的方向努力。

心理咨询师告诉你孩子为什么会得青春期综合症呢？

　　1.过度用脑导致脑神经机能失衡易于诱发青春期综合症

　　青少年时期身体生长迅速，大脑生理功能快速发育而不稳定，大脑皮层兴奋与抑制功能尚不健全，加之学习考试压力大，不会合理安排学习，长时间的读书、背诵、玩电脑游戏，各种信息知识大量灌输使核糖核酸、多肽、多糖蛋白、多种酶及多种内分泌等脑能源过度消耗，脑髓空虚，脑神经机能失衡，青少年就会明显感到大脑混乱、疲劳从而出现系列脑神经机能失衡的症状而诱发青春期综合症。

　　2.心理发育滞后导致心理机能失衡易于诱发青春期综合症

　　由于青春期生理与心理发育不同步，身高、体重等生理发育迅猛，但心理发育滞后仍处在幼稚、单纯阶段，两者不协调，加之青少年时期特有的心理封闭状态使他们在出现生理机能失衡、出现问题时不能正确认识和对待，又不好意思及时向家长或医生坦诚倾诉求得解决，从而产生一系列不良心理情绪，这种不良心理情绪又严重的影响学习、睡眠等大脑功能，从而易于诱发青春期综合症。