天津林动体育用品有限公司主营：健身器械、运动服装、运动地胶、趣味运动会和球类。

健身后，养成了爱运动的好习惯。健身前的状态是能坐车坚决不步行，能坐着绝不站着，健身后，3站路以内一般步行，就当锻炼了，地铁上有座位也不想坐着，站着练练体态也不错，爬楼梯，一步两个台阶，就当做剪蹲了。

健身后，审美观也发生了很大的改变，不再一味的关注体重，追求“瘦”，而是开始欣赏肌肉的线条和整体形态。

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健身器材中除了跑步机，其实还可以选择其他有趣的器材如划船器，划船器是模拟划船运动，对全身的肌肉都能起到很好的锻炼效果，极具趣味性和娱乐性，足不出户也能享受划船乐趣。持续坚持下去，减肥不是梦。

室内健身器材多以力量型的综合训练器材为主，但是也有很多需要插电使用的健身器材比如：跑步机、椭圆机以及健身车等，其中椭圆机和健身车这类的产品，只是显示屏部分需要电，主要运动是不耗电的，而家用跑步机就不一样了，主要就是通过电来运行的。

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各大社交媒体都有类似的视频流出，简单几个动作就能局部瘦下来，这个其实，小编知道大家都爱转发，但是肯定很少有人坚持去做的，人体是一个整体，要瘦一起瘦，要胖一起胖，短时间内那几个动作的效果真的是微乎其微。

跑步会让小腿变粗，而且伤膝盖。这个，这个，你让我们这些跑步机厂家怎么回答，这个锅，我们不背！正确的跑步姿势并不会让小腿变粗，你看长跑运动员的小腿，哪有粗的呢？同理，正确的跑步姿势也不会对膝盖造成损伤，现在跑步机都有坡度调节的，选个自己喜欢的坡度来就好了。