近视-明目姐姐摘掉近视镜课程简介“明目姐姐视力恢复训练法”是基于眼部结构、近视原理，经上千人亲身实践的一套视力恢复方法，不手术、不吃药、不打针，而采用自身平时运动的方法来放松整个身心，促进整个身体的血液循环，增强身体氧气的供给量，让身体原本的自愈力提升，因而从根本上解决视力问题。本套方法总共有16节课程，里面涵盖了近视的基础知识、近视朋友或家人关注的视力问题、以及针对训练方法和不同人群的护眼方案。方法简单易学，学会了眼睛自然好。有近视困扰的朋友，只要和明目姐姐一起做一些针对性的运动，裸眼视力肯定会提高。明目姐姐近视运动疗法真的很简单，不论你是学生，还是上班一族，只要每天利用碎片时间训练30分钟就可以完成，只要做，让没近视的朋友永远不近视，让假性近视的朋友恢复到正常视力，让真性近视的朋友度数再不上涨，只要坚持做的朋友也可慢慢摘掉近视镜，关键是不但让你的眼睛亮起来，更会让你的身体健康哦，来吧，跟着明目姐姐一起动起来：我运动，我健康，我快乐！
下面带你来浏览一下明目姐姐《摘掉近视镜》的课程大纲：-、自我认知2节课（近视的基础知识1节课，近视朋友关注的问题1节课）
二、训练方法11节课（10个方法+1节康复计划）
三、针对防护2节课（不同人群的护眼方案）
四、明目操1节课
好的，我们的课程就带你浏览到这里，欢迎有近视困扰的朋友前来体验。 
