南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一，它的味道酥甜可口，它富含丰富的营养，在冬季那样寒冷的季节里，我们多食用南瓜对我们的身体有很大的好处。吃南瓜可以预防很多疾病，也可以治愈一些疾病，它的食疗价值是很高的，接下来小二给您介绍一些它具体含有哪些营养，多食它又对我们有哪些好处，希望对您有所帮助哦。
营养功能
1．解毒：
内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。
2．保护胃粘膜、帮助消化：
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
3. 防治糖尿病、降低血糖
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
4．消除致癌物质：
南瓜富含锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。另外，南瓜籽是有益大脑健康的欧米伽-6等重要脂肪酸的极好食物源。南瓜籽怎么吃？距离南瓜皮越近的部分，营养越丰富。因此，南瓜去皮越少越好。南瓜籽可以煮着吃或晒干后炒着吃。
5．促进生长发育：
南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
6．防治妊娠水肿和高血压：
南瓜花果的营养极为丰富。孕妇食用南瓜花果，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。取南瓜500克、粳米100克 ，煮成南瓜粥，可促进肝肾细胞再生，同时对早孕反映后恢复食欲体力有促进作用。
欢迎广大商界朋友前来考察、洽谈业务！
您的满意是我们的服务宗旨 ！
订货流程：
选择产品—客服咨询—拍下付款—安排备货—物流发货—等待收货—确认收货—互相好评。
付款方式：
1、支付宝担保交易：使用支付宝担保交易，收到货品后才付款，让你购物更放心！
2、保障金安全交易：我合作社已加入诚信保障服务，签订保障协议后，冻结卖家的保障金，用于保障交易安全。如发生损失可以依据 《诚信保障服务交易争议处理规则》获得赔偿。
3、预存款开心交易：供应商支持预存款交易。您可充值到您在供应商的预存款账户，以后可以在购买时直接通过预存款进行付款，简化您的购买流程，帮您免除货款安全担忧。
4、汇款定金交易：客户需要先支付30%的定金。待产品备货完成后由客户现场验收或者我们拍照片给客户确认，双方同意后，我合作社收到货物余款发货，发货期以订金收到日起开始计算。（诚信买家、特别注重信誉!）
5、直接付款交易：与您接待的客服顾问沟通好产品及款项，直接汇款到我们合作社的客户，请在汇款后的第一时间与我们销售人员联系,以便我们为您及时处理订单.
