日期

早 餐

中 餐

晚 餐

星
期

一

豆浆,稀饭,馒头
包子
油条
汤米粉

西芹炒鲜尤            椒盐虾
牛腩炖萝卜           炒豆豆
炒尖菜                 猪肉炒木耳
猪骨海带汤

红烧鱼块            猪肉炒豆干
三杯鹅               梅菜扣肉
炒南瓜                炒菠菜
玉米骨头汤

星
期

二

豆浆,稀饭,馒头
包子
汤面条
麻球

红烧鱼块              姜葱烧鸭
猪肉炒花菜           生炒猪舌
炒胡瓜生              炒大白菜
鸡爪煲鸡骨草

荷兰豆炒腊味      猪肝炒洋葱
白切鸡                尖椒炒鸡杂
炒豆腐干            炒生菜
马蹄猪骨汤

星
期

三

豆浆,稀饭,馒头
汤河粉
油条
麻球

鸭子焖土豆          红烧排骨
红烧全鱼             清炖猪手
炒豆芽                 蒜蓉菜心
鱼头豆腐汤

西芹炒猪肚          牛腩炖萝卜
油炸白带鱼           酸甜排骨
炒木瓜                 炒芥菜
猪骨煲菜干

星
期

四

豆浆 ,稀饭,馒头
包子
蛋黄面
麻球

尖椒炒鸡杂            猪肉炒尖椒
红烧肉                  煮猪红
炒包菜                  红烧狮子头
豆芽猪骨汤

梅菜扣肉               三杯鸡
潮州卤鸭               鱼煮水豆腐
炒青瓜                  炒上海青
猪骨煲清补凉

星
期

五

豆浆,稀饭,馒头
包子
油条
八宝粥

白萝卜烩牛肉          梅菜扣肉
酸甜排骨                炒冬瓜
炒小白菜                洋葱炒蛋
猪骨莲藕汤

花生焖猪手            鸡腿炒尖椒
粤式咸卤蛋            西芹炒肉片
炒马铃薯               炒时菜
鸡肉炖黄芪

星
期

六

豆浆,稀饭,馒头
包子
油条
绿豆粥

白萝卜焖鸡亦        午餐肉炒粉丝
潮州卤鸭                西芹炒肉片
炒黄瓜                   炒通心菜
肉片金针汤

黄瓜炒肉丸           鸭肉炖荷南豆
红烧牛腩              尖椒鸡杂
炒萝卜                 炒高丽
冬瓜猪骨汤

星
期

日

豆浆,稀饭,馒头
包子
油条
汤面条

清蒸鲩鱼                  叉烧肉
鸡亦炒花兰豆            炒西芹菜
酸菜鱼                     炒上海青
冬瓜哈蜊汤

香芋炖排骨               花菜炒肉丝
红烧松子鱼               香脆鸡翅
煮猪红                     炒大白菜
排骨萝卜汤