每人每日足量饮水有利于健康，但必须以心、肝、肾功能正常及泌尿系统无[排尿障碍为前提。若上述重要脏机功能减退，则按医嘱饮水。有人曾对京、沪、粤三城市做过调查，发现约六成的市民不知道合理饮水，认为口渴才需喝水。其实口渴时人体已经缺水。一般来说。除了晨间、睡前-半夜三个最重要的时间各饮一杯水外，每日应尽可能饮足2~2.5升水。有人把水比作是“最佳最廉的保健饮品”，这也丝毫不夸张。

    盛放桶装水的水桶会被反复回收再利用，时间一长，很容易造成真菌感染。纯净水太过“纯净”，所有的矿物质和微量元素都被滤去，反倒未必对健康有利。人工矿物质水，偏面的迎合了对少数几种矿物质的要求，没有考虑到矿物元素的均衡。更重要的是纯净水和人工矿物质水由于技术条件原因均呈酸性，而国内外众多专家研究证明：人体酸性化是百病之源

　　另外，目前市面上不少“健康饮料”中含有糖、食用色素和食物添加剂，虽然尚无明确研究显示其有害性，但也并不表明它们就一定无害。因此，专家建议，特别是正处于成长发育期的孩子，应该少喝含糖饮料
    净水器最主要的作用就是改善自来水，能够生饮、替代桶装水、更廉价、更卫生，运用净水器，可有用过滤各类净化物质，到达生饮规范，且本钱较低。净水器是纯物理的过滤办法，能够有效的去除各类净化物，如细菌、余氯、重金属、水垢(钙镁等)、挥发性物质、铁锈、泥沙等，且本钱绝对桶装水来说要低很多，出水口感好，能够直接饮用，无须烧开，因此是家庭最理想的饮用水处理方案它将会带给我们全家人一起迈向健康幸福的生活。