明确您选购按摩椅的原因：选购按摩椅前您首先明确买按摩椅是自用还是送礼，是送老人、送朋友还是送给客户。如果自己使用，就要更注重功能，尤其是按摩椅按摩的力度，也就是说实用的功能至上，华而不实的功能可有可无。品质过硬，技术先进的按摩椅价格也相对较高，按摩椅机芯和智能化电控部分会占了很大成本。 送按摩椅孝敬老人，要考虑到老年人不像中青年一样能受得了很大的力量，按摩椅按摩粒度应选择要轻柔、舒适型的，这样的按摩椅一般价格不高，对老人又很实用。送朋友是选的按摩椅外观要大气一些，适当有些豪华配置，这样钱花的才能足够有面子。

　　2、按摩效果是区分按摩椅档次的关键点：按摩椅背部按摩的效果是最能体现按摩椅技术的部分，好的按摩椅要重而不痛、智能寻找穴位区要准。不能按摩头部时与按摩背部手法一样。按摩颈椎和腰椎是否力道充分很能体现按摩椅的设计与技术。

　　3、附加功能的重视程度不需要太高：附带的功能不要看得太重，如果重视的超过主要部分，回头就会后悔。

      随着人们对健康越来越重视，按摩棒、按摩椅、推拿机、仪等保健器材越来越多地走进普通百姓家庭。从高达数万元的高级按摩椅，到数百元、几十元的普通仪、按摩器，不少市民家中，这些保健器材已经不再稀罕。

人疲倦了，坐上按摩椅，听听音乐松弛神经，这就是科学的休息。别小看一张按摩椅的功效，对于长时间坐着工作和学习的人来说，按摩令血液循环通畅，改善腰酸背痛等病症，还能提高睡眠质量。

首先选择一个与自己体型相称的按摩椅。如果太大或太小就不能使按摩椅按摩到相应的身体部位。因为按摩椅主要是用来放松和保健的，所以选购时应考虑它的功能是否全面，主要应注意以下几个功能：

按摩位调整，速度、强度调节功能；

背椅、腿托自动升降调节，腿托伸缩功能；

坐姿、腿姿和按摩体位调整；

按摩宽窄度的调整。

按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋、消除疲劳，对保持身体健康有重要作用。

      随着人类文明的进步，人类对自身健康的要求也越来越高，对于疾病的认识也越来越深入。国内及欧美不少学者提出了'毒素致病说'，采用'清肠疗法'或'辟谷疗法'等排出毒素，取得了很好的效果。在临床实践中，医学专家发现推拿按摩是一种排出体内毒素，以达到预防保健目的较为理想有效的方法。

推拿可排毒：

          经常接受推拿按摩或自我按摩，能调节神经功能，改善大脑皮质兴奋-抑制过程，解除大脑的紧张和疲劳，能改善血液循环，加速代谢废物的排泻，促进消化吸收和营养代谢,能缓解肌肉痉挛，消除肌肉疲劳，提高肌肉工作能力，从而使人体增强抗病能力，促使亚健康状态向健康状态转变。 大量的临床实践和观察证明，推拿按摩对以疲劳为主要的亚健康状态有比较理想的疗效。总之，推拿按摩对消除疲劳、振奋精神、恢复体力、预防疾病、延续衰老都有较好的效果。 世界卫生组织（WHO）认为：'推拿按摩将在21世纪的保健中，扮演一个非常重要的角色。