在我们国家一年下来，大大小的假日，不知道要过多少。然而每个节假日都总是那样让人有点意犹未尽的感觉。比如今年吧，我们刚过完清明又盼五一，这五一过完又盼什么呢?很多市民又开始了每日的忙碌生活。

　朋友，你在市区是不是感到过郁闷或者空乏，那么，你不妨抽点时间，选个好天气，带着自己的朋友一起到乡村里来转转，一起来体验一番农家的情趣。我相信你一定会收获到一箩筐的惊喜，赶紧加入吧!

　　游客去十渡旅游，可以住当地的一些农家院，百度可以搜“十渡农家院”，就有很多当地农家院的信息。

冬季养生七大好食材

　　中医认为，寒冷的冬季里，生命活动会由盛转衰，是“补冬”的好时候。冬天适量食用7种食材，能给身体“雪中送炭”，有助于增强体质。

　　冬季是补d肾的好季节，而枸杞是补d肾佳品。枸杞性味甘平，归肝、d肾经，能补d肾益精、养肝明目、补d血安d神、生津止渴，对肾d脏和肝脏都是宝。在空气干冷的冬季，眼睛易干涩、流泪，常吃枸杞还能缓解这些症状。

　在我们国家一年下来，大大小的假日，不知道要过多少。然而每个节假日都总是那样让人有点意犹未尽的感觉。比如今年吧，我们刚过完清明又盼五一，这五一过完又盼什么呢?很多市民又开始了每日的忙碌生活。

　　然而，大家利用周末时间依然没有闲下来，还是利用这可以利用的时间到乡下，到田间地头，和乡亲聊聊天，如果可以，便自己动手去采摘果蔬。如此一片笑声中，农家气息却是让人享之不尽。