患者住院后,家属往往不顾病情是否需要,盲目给患者大量滋补品。诚然,对于各种虚证患者,进食滋补食品不失为调养疾病的一种方法。但患者何时需要何种滋补食品,家属并非知晓,在饮食调护中应及时给予患者或家属必要的指导。若不问病情,不注意把握调补时机,盲目进补,则难以达到滋补之目的。通常情况,饮食调补应选择在疾病的恢复期进行,效果较好。若温热证,疾病初起,常伴有发热,此时给予滋补食品,易致湿热互结,邪热留恋;且因热灼,可致胃肠津液不足,消化能力下降,营养成分不能被充分消化吸收。导致徒伤脾胃之气,又造成经济浪费。在疾病的恢复期给予适当的饮食调补,甚至不必投药其病亦有自愈之可能。“药补不如食补”是脍炙人口的民间佳语。食物既能饱腹又能起到防治疾病的“医食兼优”的作用,在现代医学中,饮食调护法同样是预防和疾病不可缺少的重要一环。因而,科学地应用饮食调护,特别体现在中医的因人、因地、因时的具体运用,以达到滋身强体功效。
“夜卧早起”。《黄帝内经》并不是告诉你怎么改善,而是告诉你怎么生活。好好地吃饭,好好地睡觉,这样才不会得病。其实,医道的原理就在这里。夜卧,就是晚点睡。春天到了,生之气起来了,就不要睡得太早,但是也不要超过子时。在太阳升起的时候你要起来,因为万物都在生。“广步于庭”的“步”,在古代就是慢慢地 走,在大庭院里慢慢地走,让气慢慢地发生。
“披发缓形”。人在什么情况下会把头发披下来?一般我们在家里感到很随意、很舒适的时候才会把头发披散开来。古人告诉我们,在春天里别约束生机,春天是生的季节,在春天梳个马尾巴就把生之气都给约束起来了。所以,在春天的时候要把头发披散下来。就是表象,更核心的问题是告诉我们应该放松心情。
胆的主要生理功能是贮藏和排泄胆汁,以助脾胃的腐熟运化功能。胆汁生成于肝之余气。胆汁的分泌和排泄、受肝的疏泄功能的控制调节,所以胆汁的分泌和排泄障碍与肝的疏泄功能异常密切相关。
胆汁的分泌排泄障碍,多由情志所伤,肝失疏泄而引起,或因中焦湿热重蒸,阻遏肝胆的气机,致使肝胆郁热化火,胆汁排泄失调。
胆病的临床常见症状有寒热往来,口苦、胁痛、黄疸等。其发生机制如下:
寒热往来:外邪客于足少阳胆经,由于少阳为枢,外出于阳则发热,内入于阴则恶寒,故见寒热往来之证。
口苦:为胆气上逆,胆液上泛所致。
胁痛:胆位于右胁下,胆的经脉循行于两胁,若肝胆气机不畅,经脉阻滞,气血流通不利,即可发作胁肋胀满疼痛。
黄疸:为肝胆疏泄失职,胆液排出不循常道,逆流于血脉,泛溢于肌肤所致。