选购床垫有有什么技巧呢？首先就是挑，选择适合自己年龄的床垫，如果是年轻人的话较好选择乳胶床垫，因为年轻人的腰椎和脊椎都比较软，在加上工作压力大，睡眠不好，乳胶床垫有很不错的支撑力，可以让颈部、腰部都得到很好的放松。如果是年龄大一点的话可以选择山棕床垫，因为山棕床垫有硬度，如果太软的话会感到不舒服。

提示：如胶的透气性很好，年轻人的热气大，床垫比较容易潮，所以要选着透气性好的。

人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，效率高；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫有着很大的关系，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫的时候应该根据自身的具体情况和当地的气候及个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中最基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。

椰棕床垫的特点：

   椰棕床垫就是用椰子壳外层纤维作为原料所制成的床垫。椰子树是常绿乔木。椰子是椰子树的果实，其外层由棕色的纤维包裹着。这种棕色的纤维叫做椰棕。

椰棕床垫的做法有两种，一种作法是用椰棕捻成的绳子编织成网状的床垫，另一种作法是在床垫弹簧的上面铺垫上椰棕絮片。椰棕床垫具有冬暖夏凉、透气、吸湿、弹性大、延年耐用的特点。