天津五彩祥云纯净水有限公司为您提供优质水源！

一个人大约需要1000毫升--1500毫升水，加上饮食中的水，总量共2500毫升--3000毫升，也就是说，每人每天应喝1000毫升--1500毫升水，才能满足身体的需要。不要等到口渴时才去喝水。口渴的信号已表明体内严重缺水，对身体是不利的。要养成即使口不渴也经常喝水的习惯。每日起床洗漱后，早餐前饮一杯水（200毫升--300毫升），温开水较好。午餐、晚餐前半小时饮一些水，以保证身体分泌出一定的消化液，帮助消化食物，吸收营养。

当我们身边的环境在文明的践踏下越来越恶化的时候，井水、自来水的卫生问题便被打上了问号。于是，离子水、蒸馏水、纯净水等净化水应运而生。但是，清洁问题解决了，新的烦恼又出现了：有人说，这些“上档次的水”中缺少矿物质和微量元素，常喝纯净水会对人体不利,矿物质对于人体的确极其重要。但是蔬菜、水果、五谷杂粮和肉、禽、蛋、奶、水产品等有机食物中的含量要比水中高出百倍，有什么必要非得从水中获取矿物质呢？人类对于饮水的要求，就是卫生安全和口感好，如果在饮水时为了摄入极微量的矿物质而不得不摄入致病的有害物质，显然得不偿失,纯净水的好处数不胜数：饮用纯净水有利于增进食欲，泡茶也不会结茶垢，老年人常饮纯水可降低血液粘稠度，另外，饮用纯净水还对各类结石病有一定的预防作用。除饮用外，纯净水还可用于美容保养、烹饪、护发、护肤等，如果经济条件允许，还可以试一试用纯净水洗发,说不定，你的头发也会变得像飘柔广告女郎的一样好呢!

  喝纯净水的好处

  1、纯净水的溶解度高，极易被人体细胞吸收，有利于  生津止渴，解除疲劳

  2、纯净水是一种弱碱性水质，能消除人体系统的油腻，可以消除血管上的血脂，有利于血管弹性的恢复；

  3、用纯净水煮饭、泡茶，口味更佳。对部分因水质不良引起的结石病、传染病、血管病，有慢性辅助的作用。

  4. 服药时饮用纯净水能使药物充分溶解、吸收而提高其果，使药的残余物及时排出体外，可以减少不好的作用;        

  5. 经常用纯净水洗脸能滋润皮肤，防止面部皱纹，起到美容效。