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湿邪是现代人健康的一大克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，那些所谓的现代病就会离我们远了，恶性肿瘤、慢性疾病也会失去温床。


可以说，人体的万病皆始于湿，所以除湿是保持五脏六腑高效运行、远离疾病的根本。
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夏天艾灸的重要性：
一：各种慢性疾病，往往和寒湿‌‌有关，而夏天艾灸是根除这些问题的关键时间。


二：夏天天热，但常做艾灸反而会感觉清爽、清凉。因为很多人的热是湿气造成的，湿气淤堵全身后，人体散热不及时，就会很热，这种湿气淤堵的热会让人很烦躁，但一摸体表反而是凉的，用冷饮 空调的话，湿气淤堵更会加重，就会更加不耐热。此时艾灸反而能解热。


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