七点训练营运动-暴汗服能否真的能?
怎么在短时间内瘦身一直是热议话题
一种叫做暴汗服的衣服在市场上热销
宣传中称穿上它运动10分钟
就能达到1小时的出汗量
从而产生暴汗燃脂瘦身的效果
连明星也在热捧,然而专家提醒
暴汗能短期减重却不能
排汗不畅甚至可能造成心肺功能负担
网红明星同款神器
暴汗服销售火爆
能使人体在短时间内达到恒温从而
加速促进汗液排出加快新陈代谢
原理就是在运动的过程中人体升温、热量反射循环
在出汗的同时消耗卡路里达到塑形瘦身的效果
我们随机咨询了7家店铺
商家都表示,暴汗服具有暴汗燃脂瘦身的功效
衣服内侧有纳米银涂层,是一种高科技
有商家的宣传网页上标着“美国黑科技”
还称运动10分钟就能达到1小时的出汗量
商家强调
“大部分客户都成功了,具体效果看个人体质”
浏览商品评价发现,大部分买家表示
面料不透气,出汗量很大
也有买家不建议购买
因为不透气出汗后会着凉
解读
暴汗能减重不能
排汗不畅可造成伤害
中国科学院化学研究所研究员刘志敏表示
首先发汗与没有直接关系
其次纳米本身是高科技
但其本身就是一个度量单位
跟米、厘米是一族的
而聚酰胺纤维是化学纤维的一种
是一种成熟材料不算新的产品
一般很少会用于制作布料
而且因为这种材质比较硬
银层颗粒可以较好地附着
但是在一般材质的衣服银涂层涂不上
“美国黑科技”的说法有些夸张了
北京体育大学运动人体科学学院教授曲峰表示
商家过度强调了出汗就是这一概念
纯粹靠这个衣服并不能达到减脂的目的
还有可能对身体造成伤害
曲峰表示
短期内急速大量出汗确实能够达到减重的目的
但不提倡普通人采用这种方式来减重
她强调,减重不等于减脂、
因为经过补充水分后,减掉的重量会迅速恢复
这跟之前“流行”的在身上绑保鲜膜
进行所谓的方法是一个道理
还是要选择一个正确的道路
路上没有捷径