各国家长对孩子健身的态度：

　　美国：健身是孩子一定要做的事。

　　俄罗斯：宁愿孩子没有聪明的头脑，也要孩子有健康的身体！！

　　韩国：健身可以塑造形体美。

　　欧洲：健身和学习一样重要。

　　祖国：相比成绩更加重要。

　　造成这种现象的原因：

　　1、应试教育，使学生没有时间健身。

　　2、老师经常向学生灌输“体育没什么用”，而且经常抢占体育课。

　　3、家长过度溺爱，见到孩子健身就怕“练坏了”。而且过度溺爱也是孩子不愿吃苦。

　　最终中国的孩子长大了

运动减肥8：不可忽视的反向运动

　　手臂像车轮一样直直地向后画圈有点费力，但正是肩膀靠后的肌肉给我们以推力。这个动作比正面游泳时(肩膀的前面肌肉使我们前进)难做一些，但它能够更准确地调动背部肌肉而不是肱二头肌。而这一动作中，最受益的部位是胸部。肩胛骨位置的肌肉锻炼得越多，胸部轮廓才会越美。

　　给你的建议：仰泳

　　只有长时间(至少半个小时你的脂肪才会开始燃烧)和经常性的(一周三次)游泳才能看到效果。最好在比较凉的水里，因为水温过高容易导致抽筋和唿吸不畅。尽量保持较慢的速度，但如果不是非常吃力的话也可以来几次急速跑(提醒：游泳的效果只有通过长距离才能感觉出来)。最后一点，手臂越是向头后伸展，肌肉越是会拉长。

　　丁字裤让很多女性又爱又恨，长期穿着可能引发妇科疾病，但是穿起来性感又美观，别说夏天的短裙、紧身热裤，需要配丁字裤才能无痕了，就算冬天也没人想穿“奶奶级”的古老内裤吧。

　　但是，丁字裤也有绝对不能穿的时候，譬如经期。丁字裤面料极小，容易造成外阴暴露，从而增加细菌感染的机会；又容易造成局部压力过大，增加和私处肌肤的摩擦，让皮肤破损导致感染；此外，丁字裤多是不透气的材质，对私处的伤害就更大了。经期需要更精心的呵护私处，丁字裤就千万别穿了。

　　除此之外，“健康”网站告诉我们，健身时穿丁字裤也是最不明智的选择。

　　当你运动时，跑步、骑车或者其他需要反复移动的运动，丁字裤都会对私处造成更多的摩擦，刺激私处脆弱的皮肤，这可能意味着身体上的诸多不适。如果你还患有痔疮，穿着丁字裤去做运动，会导致血管壁肿胀，造成肛门的剧烈疼痛或瘙痒。