国家培养的拳击手不允许打职业拳击,那么职业拳击手靠社会培养了,职业拳击手也不一定出自那些专业队,中国拳击第/一人熊朝忠也就23岁才开始接受拳击训练,身高只有154cm他,想必没有哪个专业队会收他的,根本不是科班出身的他在经过三年的努力终于向日本的世界拳王内藤.大助发起挑战,但是遗憾的告负,接着在日本又打了一场败仗,但是对于经济窘迫他来说给他带来一笔可观的经济来源。甚至连内藤.大助也就是25岁才开始从事拳击的。熊朝忠和大助的比赛安排在上海举行,但是由于种种原由,比赛被迫临时安排在日本东京。因此小熊和日本宫田俱乐部赛事组织的四场比赛合同只打了两场就作废了。
前人栽树,后人乘凉,90年代刘刚身揣几千元人民币只身前往澳大利亚参加职业拳赛,但无奈受伤和输多胜少的战绩使他回国创办了自己的拳赛推广公司,并推出了一批优秀的拳手,张喜燕,徐丛良,还有熊朝忠都是他旗下的拳手。
冬日搏击你需要注意的事情
秋季的脚步渐渐离我们远去,冬季即将到来,对于爱好搏击的朋友们而言,练习依旧是不可荒废的,现在就让波帕姆泰拳来为您说明,冬日练习搏击,需要注意什么。
冬季是增长力量和体能的好时候,所有专业队都非常重视冬训练,但冬季气候寒冷,也是受伤生病的高发期,大家在冬季训练时要着重注意一点东西,避免在训练中受伤或者染上疾病,影响训练自己也受罪。
一,充分热身
热身运动在冬天的意义尤其重要,天气冷肌肉比较僵硬,如果不热身或者热身不充分,上来就进行高速度高强度的训练,极容易导致肌肉韧带拉伤甚至撕裂的严重后果。冬季热身必须遵循由慢到快,到轻到重的过程。首先慢跑到全身发热,然后进行放松空击把肌肉进一步活动开,再压压韧带,再进行快速的空击,让肌肉慢慢适应高强度运动状态,最后再进入正式训练。进行力量训练时也要注意,先用小重量进行一两组热身,活动开以后再上大重量训练。
二,训练过程中注意保暖
训练中难免有组间休息时间,在冬季的温度下,一两分钟就足够让你感冒,就算没感冒,也会让你练热的肌肉迅速冷却下来。所以训练间歇时间一定要注意保暖。冬季训练比较专业的行头是里面薄运动服,外面一件厚实的长大衣。练的时候大衣一脱简单利索,组间休息时把大衣套上,既不会着凉又能保持肌肉温度。训练间隔也不要完全停止活动,可以放松的冲拳踢腿,既能主动地放松肌肉调整呼吸,又能保持肌肉的状态,避免受伤。
3.它非常酷。传统的跑步机、椭圆机、动感单车缺乏变化,时间一场难免枯燥。力量训练过多身体会僵硬,对心血管也会造成硬化损伤。但实际上人体是部精密的机器,我们的肌肉和韧带在传统健身中很难被唤醒刺激。而格斗训练却给了我们一个重新刺激机体,释放运动潜能的机会。在发达国家和地域,格斗训练已经成为健身的主流。
4.它很安全。在传统健身房,教练员不可能全程盯着你,这就会使当你出现错误动作时却浑然不知,或者遇到紧急情况下没人看到你。而格斗训练由于其教学特殊性,整个训练必须是在教练员的陪同下完成的,而且都会配上高品质的护具等保护措施。
5.它真的可以陶冶情操,锻炼意志品质。一德二胆三力四技巧,这是每一名武者的修行座右铭,是是每一位教练员必须跟学员灌输的道理。厚德载物、礼让不争、大有担当、坚韧不拔。让每一位习武之人都会在生活工作中明白人生价值,不卑不亢,勇攀高峰。这是大礼仪、大智慧。
6.它门槛低,受众人群大。只要无皮肤疾病和心脏疾病的7岁以上人群都可以参加训练,在欧美国家,搏击训练不但是青年男女的热衷选择,更是对患有老年痴呆和帕金森综合症的老年群体的康复训练方法。