参加孕妇俱乐部的孕妇瑜伽、孕妇舞蹈，是我尽享美丽心情和满足自恋情绪的必修课哦，再加上我的户外拉练，都可谓是我的运动胎教啦。

从孕3个月到生产前一个月，我可以尽情享受阳光的沐浴和呼吸大自然的新鲜空气，还要不断地变换环境，不仅是户外，也包括各种博物馆、美术馆和商场，有时还兼职一下实物讲解员外加导游，让胎宝宝在羊水里畅游的同时，也间接了解了丰富的世界，也算是环境胎教吧，呵呵！

胎教，也不只是准妈妈一个人的事，准爸爸也是个重要的角色呢！

比如在语言胎教方面，睡前故事可是我们每天晚上都乐此不疲的活动，传统的格林童话、安徒生童话、伊索寓言等实在有些单调，于是《小巴掌童话》《睡前365个故事》便从书架落户到我们家的床头枕边了。我和老公一起扮演不同的角色绘声绘色地描述着，虽然不知道胎宝宝听懂了多少，我和老公倒是读得开开心心，品得津津有味！

一对恩爱的夫妻，各自的代言人在适当的时候，不期而遇。

精子和卵子结合后形成受精卵，这就是我们的小宝宝，不过请原谅，现在只能称呼小宝宝为“它”。它从输卵管分泌的液体中汲取营养和氧气，一刻不停地进行细胞分裂，努力长大。它一边长大一边向子宫方向移动，3～4天后到达子宫内时，它已发育成一个“小桑椹”了。在受精后6～8天，这个“小桑椹”在子宫内继续分裂发育，形成胚泡，然后埋入子宫内膜，它着床啦！