糯米油条糍饭团的做法

     江南杭州传统的早点中，有葱香鲜润的葱油拌面、小馄饨，但是在早点铺里，还可以看到一只又高又长的圆木筒，掀开木盖，一股糯米香味热呼呼的扑鼻而至.....

    用料 ： 糯米 油条 黑芝麻 白糖

    做法：

    1 . 先将糯米淘洗几次，在清水里浸泡2个小时，捞出盛放碗盘中加少量清水在锅里蒸制熟透。

    2. 将保鲜纸铺在案板上，将蒸好的糯米饭平铺在上面摊平整。

    3. 将油条折半小段放在糯米饭中间。

    4. 上面撒上些炒香的黑芝麻和白糖。

    5. 最后将保鲜纸从外向里卷紧，成糯米油条糍饭团。

菠萝油条虾

用料  虾仁 盐 料酒 白胡椒 姜 油条 沙拉酱 黑芝麻菠萝油条虾的做法  1.虾仁+盐+料酒+白胡椒+姜末搅拌腌制5分钟左右，然后用料理机打成虾泥

2.油条切断（要买质量好的油条，直接影响外观是否好看）将虾泥填入油条

3.热锅凉油，待油烧热后将油条段就下锅炸脆

4.菠萝切块和炸好的油条放在一起

5.沙拉酱+一点点水稀释之后淋在菠萝和油条段上

6.拌匀后撒上黑芝麻即可

                         为什么豆浆和油条一起吃才有味道?

      豆浆中不仅含有蛋白质，还有其它的一些维生素，微量元素，我们估且不讨论蛋白质和微量元素，只是说维生素的话，油条中的油脂是适合脂溶性的维生素吸收的。这对人来讲是不可多得的收获和营养，但是在外面购买的油条，其中炸油条的油一般情况下是反复使用的，含有有害成分，这对人的健康是有危害的，所以建议那些早餐吃豆浆和油条的人如果有时间，可以在家自己制作，这样更健康，吃着更放心。但是每天都这样吃是不是有些单调了，而且也不是太营养。偶尔换成豆浆用其它食物，如面包，米饭等等，这样才能吃出健康。

      还有就是大部分的国人祖祖辈辈都是这样的，也许按现在的健康观念吃油条不好，但起码证明口味是被大部分人接受的，否则，早就失传了。

      制作油条要想外形好看而且口感外酥里嫩，就要适量添加脆皮油条膨松剂。市场上的脆皮油条膨松剂产品众多，一定要选用知名品牌。天下仓牌脆皮油条膨松剂就不错，产品配方完全符合国家新标，可以放心使用。