你不知道的豆腐

豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品，我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、健脾利湿、去毒之功，《本草纲目》言其“清热散血”，《食鉴本草》言其“宽中益气，和脾胃，下大肠浊气，消胀满”，《随息居饮食谱》言其“，润燥，生津，，补中，宽肠，降浊”，故对病后体虚、气短食少、乳汁分泌不足、肾虚小便不利或小便短而频数、淋浊、脾胃积热、痤疮粉刺、口干咽燥、肺热咳嗽、脘腹胀满、痢疾等甚效。

【巧用冰箱】

1、衣服上不小心粘上了口香糖很难弄掉，可以把衣服放入冰箱，口香糖经冷冻后变脆，轻搓即可去除。

手脚被烫伤的时候，可以立即将烫伤的手脚伸入冰箱内，即可以减轻疼痛，又能避免起泡

茶叶、香烟、药品放在于冰箱内，可以18个月不变质

丝质衣服不容易烫平，如将衣服喷上水装进布袋里放进冰箱里，十分钟取出熨烫，衣服便会很平整。

排毒养颜小技巧

人体内的毒素来源无外乎外源和内源。外源的毒素则是包括有不良的添加剂、农药残留、激素催生物；环境激素污染的食物、空气污染、致病菌、发菌素。

中医上称之为邪毒。内源毒素的来源是代谢产生的毒素，代谢的越旺盛，会导致内热重，尿深赤，尿内代谢厚的废物就多，大便越黏滞、黑臭，排出的毒就越多。这些毒素总有积累，停滞于体内。