排毒的美食

蜂蜜，味甘，性平自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品,蜂蜜特别容易被人体吸收，早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，可以美容，清肠通便，对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处

胡萝卜，味甘，性良，养血排毒，是健脾健胃的有效解毒的食物，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素

海带，味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

黄瓜

味甘，性平，是具有明显生津止渴的排毒食物、

绿豆

味甘，性凉，去火的理想食品

生活小常识

1.面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多，饼干一般则是干而脆，两者如果存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感

2 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。

3 、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭，会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。

百货百用

1.如果衣领和袖口比较脏的时候，可以把衣服先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，然后在进行正常洗涤，就能洗干净了。

2.面包与饼干不可以一起存放。面包含水分比较多，饼干一般是干的脆的，如果放在一起的话，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感

3.茶叶受潮的时候不要晒！夏季茶叶容易受潮，如果把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可以用铁锅慢火炒到水气消失，晾干后密封保存，就可以保持茶叶的原味